減重

不想讓自己再這樣下去了,所以我就想著是減重呢,想想以前的自己,我覺得現在真的是太胖了,所以不管怎麼樣,我都是要減重的。這幾天,我真的是很受打擊啊,因為我見了我以前的好幾個朋友,他們現在都 變的特別的瘦呢,但是看看自己的身材,走樣的不行了,而且我覺得自己真的是太胖了,要是再這樣下去的話,我會受不了的,所以我覺得我應該減重的,而且我現在也給自己制定了一套減重計劃,我覺得這個減重計劃應該是管用的,只要是我的堅持 的話,我想一定可以減重成功的。