減肥

最近也不知道自己吃了一些什麽增肥的食物，這段時間自己的體重直線上升，可能是晚上回到家里給自己做太多的好吃的緣故，所以自己就胖了，周圍的同事和朋友最近都說我胖了好多，該減肥了，我覺得自己也是該減肥了，可是自己決定好，經過一段時候終於下定決心要減肥，還自己一個窈窕的身材，找回自己以前的自信，一下子就覺得自己自信好多，在接下來的時間我每天都堅持鍛煉希望快點減肥成功，胖了真不好，而且因為胖的原因都不喜歡出門逛街。